O que é DHEA: Pra que serve e efeitos colaterais

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DHEA, é o hormônio androgênico mais abundante do nosso corpo, é produzido pelas glândulas supra-renais.
É um hormônio super interessante para fisioculturista e atleta de força e elite, pois nos homens mais ou menos 50% da testosterona é derivada de DHEA e nas mulheres 75% é derivado de estrogênio.

Para recém nascidos os níveis de DHEA são super altos, quando na infância cai drasticamente produção deste hormônio e na adolescência sobe novamente (consequência do pico dos hormônios sexuais).

Depois dos 30/35 anos os níveis hormonais começam a cair novamente. Por este motivo se faz necessário o uso da suplementação do DHEA a partir desta fase da vida para otimizar a sua própria produção de testosterona e estrogênio.

Quais benefícios do DHEA?

Com a reposição de DHEA, tem o aumento da produção de testosterona (homens) e estrogênios (mulheres).

Para Mulheres:

Durante a menopausa tem sido muito utilizado (sempre com acompanhamento médico), pois durante este período é comum uma diminuição da produção de estrogênio, consequentemente, as mulheres todos aqueles efeitos da menopausa.

Para homens:

Aumento de ganho de massa muscular, força, disposição e libido.

Com pesquisas foi descoberto uma correlação que em pessoas deprimidas os níveis de DHEA estão mais baixos, ou seja, a suplementação auxilia no tratamento da depressão.

Dhea pode inclusive reduzir o colesterol e ter efeitos bem interessantes no controle da própria glicemia corporal.

Quem se beneficia com o consumo do DHEA?

  • Pessoas acima dos 30/35 anos de idade;
  • Mulheres em período de menopausa;
  • Pessoas com baixo teor de DHEA (comprovado através de exames clínicos)

Como ele deve ser tomado?

Quando utilizado com acompanhamento médico, através de exames específicos ele é dosado conforme prescrição do especialista. O mercado oferece diversas opções de gramagens e laboratórios.

Quais efeitos colaterais do DHEA?

Se utilizados em doses erradas poderá ocasionar alguns efeitos colaterais, tais como: Acne, insônia, fadiga, dor abdominal, perda de cabelo, aumento dos níveis do colesterol, aumento do batimento cardíaco e palpitação.

Em mulheres ele pode causas uma mudança no ciclo menstrual, crescimento de pelo facial, engrossamento da voz.

Em homens, pode causar aumento dos seios, além do aumento da agressividade.

Quem não deve utilizar DHEA?

Crianças, gestantes ou pessoas que façam uso de outros medicamentos (somente com liberação do médico especialista).

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