Após a exposição à radiação ultravioleta-B(UVB) da luz solar na pele, a vitamina D3 pode ser sintetizada por seres humanos
Mas, devido à estação do inverno, às condições climáticas e ao protetor solar, a capacidade do organismo de produzir níveis ótimos de vitamina D pode ser inibida. Esses fatores apontam para o valor de tomar um suplemento diário de vitamina D.
Visão geral dos benefícios:
- Suporta densidade óssea saudável
- Incentiva a diferenciação celular saudável
- Promove a função imunológica saudável
- Mostrado para aumentar os níveis sanguíneos de vitamina D com o uso diário
- Perfeito para aqueles cujo multivitamínico já contém vitamina D
Suporta ossos, saúde celular e função imunológica
A vitamina D há muito tempo fornece suporte significativo para a densidade óssea saudável. No entanto, os cientistas também validaram o papel crítico que a vitamina D desempenha na regulação da divisão e diferenciação celular saudável, e seus profundos efeitos sobre a imunidade humana. Essas descobertas ligam uma deficiência de vitamina D a uma série de problemas comuns relacionados à idade.
Obtendo vitamina D suficiente
A RDA atual para vitamina D é de apenas 600 UI, o que resultou em evidência surpreendente de uma deficiência generalizada dessa vitamina. A maioria dos especialistas na área agora recomenda ingestões entre 1.000 e 10.000 UI para adultos para alcançar um nível sérico de 25 (OH) D acima daqueles indicativos de níveis deficientes de vitamina D, em aproximadamente 80 nmol / L ou 32 ng / mL.
Life Extension sugere que os adultos saudáveis ??suplementam a cada dia com 5.000 a 8.000 UI de vitamina D, com o objetivo de alcançar um nível sanguíneo ideal de 25-hidroxi-vitamina D entre 50 a 80 ng / mL. Um exame de sangue com vitamina D pode ajudá-lo a determinar a quantidade adicional de vitamina D necessária para atingir um nível ideal.
Fatos suplementares Tamanho da dose 1 softgel
Quantidade por porção Vitamina D3 (como colecalciferol)
1000 UI
Outros ingredientes: azeite extra-virgem, óleo de triglicerídeos de cadeia média, gelatina, glicerina, água purificada, extrato de alecrim.
Não-GMO
Dosagem e Uso - Tome uma (1) cápsula diariamente com alimentos ou conforme recomendado por um profissional de saúde.
Cuidado Indivíduos que consomem mais de 2.000 UI / dia de vitamina D (de dieta e suplementos) devem periodicamente obter uma dosagem sérica de 25-hidroxi vitamina D. Não exceda 10.000 UI por dia, a menos que seja recomendado pelo seu médico. A suplementação de vitamina D não é recomendada para indivíduos com níveis elevados de cálcio no sangue.
Avisos- MANTENHA FORA DO ALCANCE DE CRIANÇAS
- NÃO EXCEDA DOSE RECOMENDADA
- Não compre se o selo externo estiver quebrado ou danificado.
- Ao usar suplementos nutricionais, consulte o seu médico se você estiver em tratamento para uma condição médica ou se estiver grávida ou amamentando.
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